薬と海外保険について

Ｑ．海外保険は入りましたか？

Ａ．カード会社についているものにだけ

入りました。

１０週間という短い期間だった、ということもあり、

幸い、とくに持病もないので、

カード会社の保険にだけ入っていきました。

でも、日本を離れる前に、病院に足を

運び、風邪用の薬を処方していただいたり、

歯医者に行ってクリーニングやチェックを

していただいたり、頭痛、腹痛、熱、などの

症状には対応できるように薬は持参して

いきました。

ところが、留学して気づいたことは、

住む環境（国）が変わることは、自分に

相当ストレスがかかるということでした。

ちょっと買い物するにも出かけるにも

言葉が通じにくいこと、

（地図を持ったかな、とか、辞書持ったかな、

とか、韓国語ではどういうふうに

言えばいいんだっけ？とか、一歩外に出たり、

電話をかけようかなと思うたびに、

すごくアタマを使っていたので、

日本でのほほ～んと生活するよりかは

疲れます。）

社会人になってからあまり経験することが

なかった１０代、２０代の学生さんの

中に入っての勉強漬けの毎日、

睡眠不足・・・

体力と気力には自信がありましたが、

それでも留学１週間目に急激に歯が

痛くなりました。

（ワタシはこのとき、学校を休むと

授業が遅れて怖い、

かかりつけの歯医者さんで診ていただいて

治していただくほうがいいかな、と

思ったので、韓国の歯医者さんには

行きませんでした。薬を飲んで我慢しました。

今思えば、韓国の歯医者さんでは

海外保険がきいたのかなあ・・・？）

鎮痛剤を飲みながら勉強して、

日本に仕事で帰国したときに

すぐに歯医者さんに行き、

診察していただくと、虫歯ではなく、

ストレスによる痛みだと

いうことがわかりました。

歯に縦に亀裂が入りかけていました。

歯をくいしばりすぎていたのかも

しれませんが・・・。

歯が弱いので、過度のストレスは

必ずカラダの弱いところに出るなあ、と

あらためて実感しました。

ですので、海外保険は、自分の弱い

ところがカバーされているかを

確認してから加入されて、

虫歯がある方はきちんと治療して、

どんな薬も多めに持って行かれたほうが

いいと思います。あと、勉強のし過ぎで

相当、肩や腰が痛くなりましたので、

湿布のようなものは

持参していったほうがいいと思います。

ソウルで湿布を何度か買いましたが、

粘着力が強すぎてはがすとき

肌が痛かったです。

あとは、黄砂が飛んでいる日があったり

して空気が汚れているせいか、

勉強のしすぎもたたって、

疲れ目、ものもらい、

結膜炎などの目の病気にも

なりやすかったので、

目薬は必要だと思いました。